Обычные куриные яйца могут предупредить инсульт, уверяют исследователи.

Регулярное употребление хотя бы одного яйца в день увеличивает шанс избежать инсульта на 12%, выяснили сотрудники Мичиганского института Epidstat.

По словам ученых, куриные яйца содержат много антиоксидантов, понижающих кислородное давление в клетках и подавляющих воспалительные процессы. Также этот продукт служит полноценным источником белка и других полезных веществ, которые предотвращают откладывание холестерина и благотворно влияют на сосуды и капилляры.

Все эти факторы сокращают вероятность нарушений мозгового кровообращения, положительно воздействуют на сердечную мышцу и не позволяют развиваться ишемической болезни.